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栄養のプロが作る、心と体が喜ぶ作り置きごはん

東京都練馬区


  • 年齢
  • 40代
  • 性別
  • 女性
  • 移動時間
  • 訪問日
 (3時間/税込) 

手数料無料キャンペーン対象!

今ならこのシェフへの予約で
1,000pt プレゼント (1pt = 1円)

料金内訳
時間
料金/時間 1,300円
交通費
サービス利用料
消費税

アピールポイント

料理歴
20年以上
保有資格
栄養士・フードコーディネーター・料理調理技術検定上級・フードサイエンティスト

3時間で6〜8品ほどを目安に、
栄養バランス・彩り・保存性を考えた家庭料理をお作りします。
和食を中心に、洋食や中華、ヘルシー志向のメニューも得意です。
旬の食材を活かしながら、
「毎日食べても飽きない」「食卓に安心とぬくもりを届ける」ことを大切にしています。
🧠 保有資格
栄養士
フードコーディネーター
料理調理技術検定 上級
フードサイエンティスト
これらの資格を活かし、見た目・味・栄養・保存性のすべてに配慮したメニューづくりを行っています。
お子さまやご高齢の方のいるご家庭、健康を意識した献立にも対応可能です。
💬 依頼時に知っておきたいこと
食材・調味料・調理器具はご家庭のものを使用します。
冷蔵・冷凍保存を前提にした作り置きにも対応いたします。
食材アレルギー・苦手食材があれば、事前にお知らせください。
献立提案をご希望の方は、前日までに食材リストを共有いただけるとスムーズです。
🍽️ ひとこと
「栄養はおいしさの中にある」をモットーに、
食べる人の笑顔と健康を支える家庭料理を心を込めてお作りします。
日々の食卓が少しでも豊かに、ほっとできる時間になりますように。



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