神奈川県横浜市緑区
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1年ほど前から糖質を控える食事で15キロ痩せました。お腹いっぱい食べて痩せられる食事はいかがですか?
もちろん、糖質控えめではない普通の栄養バランスの良い食事でも大丈夫です。
作り置きをご希望の場合は、3時間で10品以上の作り置きができます。
ご依頼の際は、アレルギーの有無、前日の冷蔵庫の状態、調味料の有無、食べたいメニューなどをご連絡ください。
お料理はお野菜いっぱいで、脂っこくなく優しい味付けで、ヘルシーなのにどれも美味しかったです。 作り置きメインでお願いしたのですが、3時間で冷蔵庫いっぱいになるくらい沢山作って頂いて、しばらく料理せずにすみそうです。 2歳の子供も、食べむらの多い子ですが、今回のお料理はけっこう食べてくれたのも嬉しかったです。 またぜひお願いしたいと思いました。 ありがとうございました。
鶏むねハム 豚肉と大根の味噌炒め 肉野菜炒め たまご巾着 人参シリシリ 蓮根のキンピラ ほうれん草の胡麻和え メカブオクラ 大根ツナサラダ 酢キャベツ もやしのナムル 鶏皮ポン酢 なめこ豆腐汁
栄養バランスの良い野菜多めの健康的な食事をお作りします。
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Cukuma(ククマ)で見つけた素敵なシェフ:糖質控えめの健康的な料理が得意です♪