東京都大田区
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料金/時間 | 1,100円 |
交通費 | |
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消費税 |
食材買い出し |
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現役で陸上競技に取り組んでいます。
競技を続けるなか食でパフォーマンスが変わることに気づき、ヘルシー・スタミナ飯で体重管理、試合前後の食事管理などを自分で行うようになりました。
日々の生活や仕事のパフォーマンスを上げる食も勉強しながら実践中です。
3時間で10品ほど作れます。
ご依頼者さまのほうでお好きな食材や調味料をご準備いただけますと幸いです。
アレルギーや苦手な食材がございましたら、ご依頼時にお申し付けください。
またご相談に応じて必要な食材の買い出しも承っております。
〇ご依頼対応時間帯
平日17:30以降,休日は基本的に1日OK(要相談)
〇こんな方にオススメ
・ご家族にスポーツをされている方がいる
・糖や脂質を抑えている
・日々の生活や仕事のパフォーマンスUPのため食事管理をご検討の方
〇プロフィール
体育学部卒、陸上競技歴15年
大学事務職員
ぜひ,お気軽にご相談くださいませ。
東京都大田区
※2022年4月 競技スポーツに集中するため一時受付停止しております。
ランナー飯・低糖質高たんぱく・野菜たっぷりメニュー をよく作ります。
体重・健康管理をしたい方、スポーツを楽しまれている方など、食で皆様を応援したく思います。
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