野菜が好きになる！体が喜ぶ家庭料理

手際良く、何品もリクエストに沿って作って頂きました。
根菜と鶏肉の煮物、キャベツと豚肉炒め、人参のきんぴら、玉ねぎ炒め、ほうれん草ナムル、ナス味噌炒め、どれも美味しく、味も濃すぎず、どんどん食べられてしまいます。
子どもにも優しく接して頂き感謝しております。

・鶏もも肉とにんじん・ごぼう・しめじの煮物（冷蔵1週間）
・ほうれん草とツナの海苔和え（冷蔵4日）
・にんじんのレモンごまマリネ（冷蔵5日）
・にんじんのきんぴら（冷蔵5日・冷凍可）
・豚肉とキャベツの味噌風味炒め（冷蔵3日・冷凍可）
・茹で玉ねぎとツナの和え物（冷蔵3日・冷凍可）
・ピーマンとナスの甘辛炒め（冷蔵3日・冷凍可）

丁寧に作って頂きありがとうございました！
食べるのが楽しみです。

・豚肉とナスとトマトの甘辛炒め（冷蔵3日）
・レンコンとしらすのきんぴら炒め（冷蔵7日）
・さつまいものはちみつ煮（冷凍可）
・豚ひき肉と人参とタケノコとキャベツの春巻（冷凍可）
・合挽き肉とバジルトマトの春巻包み（冷凍可）
・ハンバーグ（冷凍可）
・ほうれん草とツナの海苔ナムル（冷蔵4日）【味薄め】
・鶏もも肉と人参とれんこんとしめじの煮物（冷蔵5日）【味薄め】
・コールスローサラダ（冷蔵3日）【味濃いめ】

ありがとうございました。
冷凍、冷蔵とわかりやすく記載もしていただいてとてもわかりやすかったです。
美味しくいただかせていただきます。

・鶏肉とアスパラの炒め煮（冷凍）
・大根とツナの煮物（冷凍）
・豚肉と白菜の煮物（冷凍）　
・牛肉と玉ねぎの牛丼風炒め（冷凍）
・鶏肉とにんじんとしめじの煮物（冷蔵７日）
・にんじんとブロッコリーとじゃこのきんぴら炒め（冷蔵７日）
・ほうれん草とツナのナムル（冷凍４日）
・大根の塩煮（冷蔵４日）
・ブロッコリーとウインナーの炒め物（冷蔵３日）
・味噌玉6個（ネギ、わかめ、かつお節、塩昆布など）（冷凍）

この度はお世話になりありがとうございました！
お料理美味しくいただいております。お人柄も明るく、短い時間でしたが安心してお任せできました。
また機会がありましたら、どうぞよろしくお願いいたします。

（通常のメッセージ画面でお送りしたものと同じ内容です。）

■冷蔵2〜3日
・豚肉とトマトとナスの甘辛煮
（中サイズのタッパー）
・牛肉とじゃがいもとピーマンのしぐれ煮風炒め
（正方形の中サイズの容器）
・カブとロマネスコとツナの温サラダ（大きなタッパー）（マヨネーズを使わなかった分、味が甘いかもしれないので大人の方はマスタードなど足すのがおすすめ）

■冷蔵3日
・カブとハムとコーンのマリネサラダ（一番小さい容器）（大人用の味、チャーハンの具にするとお子さんも可）

■冷蔵4日
・ほうれん草としらすと海苔のナムル（小さい容器）

■冷蔵5日
・鶏肉と根菜としめじの煮物（白いフタの中サイズのタッパー）
・鮭の南蛮漬け（細長い容器）
・キャベツとカニカマとコーンの中華サラダ（大人用、生姜入り）
・キャベツとしらすのさっと煮（正方形の大きい容器）

■冷蔵7日
・レンコンちりめん甘辛炒め（一番小さい容器）

■冷凍2週間
・キャベツとロマネスコのラタトゥイユ風トマト煮（ジップロック）
・大根とツナの煮物（ジップロック）