東京都練馬区
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野菜をたくさん食べられるお料理が好きで、お裾分けやお料理代行をしています。大豆ミートや乾物も積極的に取り入れています。 前職では、穀菜食を基本としたスタッフの昼食を毎日作っていました。
いつもありがとうございます!ガパオライスなど、自分じゃつくらないものが食べれて嬉しいです。美味しいです!
ブロッコリーと桜エビナム ガパオライス ズッキーニと鮭の塩麹炒め 豚のネギ塩タレ焼き ブロッコリーと卵のスープ きゅうりのごま酢和え 切り干し大根とパプリカのきんぴら 牛丼
今回、私のツボな味付けが多数でほんと美味しかったです、いつもありがとうございます!
マカロニサラダ ワカメスープ ブロッコリーと桜海老のナムル ミートソース 鮭の南蛮漬け にんじんグラッセ
美味しかったです。暑い中きてもらいありがとうございます。
ひよこ豆のカレー 小松菜とあげの煮浸し クリームパスタの具 お好み焼きを簡易的にしたおやき シチュー ごぼうきんぴら
ハンバーグや炊き込み御飯など、てのかかるものを作ってもらいました。美味しかったし、娘が喜びました。ありがとうございます
炊き込みご飯 ごぼうのきんぴら 桜えびブロッコリー ハムと豆苗のスープ ハンバーグ
美味しかったです!いつもお世話になります
小松菜と油揚げ煮浸し ミートソース つくね団子スープ ブロッコリー 桜海老和え 鮭の生姜焼き 炊き込みご飯 ごぼうときのこのきんぴら かぶのマリネ
野菜を多く使ったお料理が好きで、できるだけ多くの栄養素を偏りなく取り入れられるお食事づくりを心がけています。
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Cukuma(ククマ)で見つけた素敵なシェフ:お野菜をたくさん使ったヘルシーなお料理